跳到内容

国际鹰嘴豆泥日

什么时候是鹰嘴豆泥日?

5月13日是国际鹰嘴豆泥日.

你能做些什么来庆祝国际鹰嘴豆泥日?
这并不奇怪,但庆祝国际鹰嘴豆泥日的最好方式就是吃鹰嘴豆泥. 你早餐是否吃鹰嘴豆泥, 午餐或晚餐(或者三顿都吃), 吃它, 好好享受吧,或许还可以在#hummusday的标签下分享一张你和你的鹰嘴豆泥的照片.

怎么从零开始做鹰嘴豆泥?
鹰嘴豆泥不仅美味,而且极易制作. 鹰嘴豆, 橄榄油, 芝麻酱, 柠檬汁和大蒜是制作这种多用途美味蘸酱所需要的全部. 搅拌均匀后上桌. 澳门皇冠线上平台做了一个快速简单的食谱,这样你就可以 自己做鹰嘴豆泥 在国际鹰嘴豆泥日.

鹰嘴豆泥需要煮熟吗?
如果你用的是罐装鹰嘴豆,那么它们已经煮熟了,你可以把它们沥干,混合它们. 干鹰嘴豆需要浸泡一夜,然后煮熟,才能用来做自制鹰嘴豆泥.

自制的鹰嘴豆泥能吃多久?
一旦你做好了美味的鹰嘴豆泥, 你应该可以在冰箱里保存4到7天. 你也可以把鹰嘴豆泥放在密封的容器里冷冻.

每天吃鹰嘴豆泥可以吗?
就像所有事情一样,适度饮食是唯一健康的饮食方式. 尽管鹰嘴豆泥是一种健康的零食,但它仍然含有大约166卡路里(100克左右), 这不是负荷,但这些加起来就是你每天的卡路里摄入量.

怎么让鹰嘴豆泥更美味?
有很多方法可以给你的鹰嘴豆泥调味,或者只是增加一点味道. 你可以试试黑蒜, 加一点辣椒油, 或者加点其他香草,比如香菜, 孜然, 芥末, 芝麻或黑芝麻种子. 你也可以用其他的豆子来做鹰嘴豆泥, 像、豆类, 芸豆, 黑豆, 如果你喜欢,甚至可以吃小扁豆.

在国际鹰嘴豆泥日吃鹰嘴豆泥时应该听什么?
当你在吃鹰嘴豆泥时,几乎所有东西听起来都很好吃,你可能会想要给 汤姆·罗森塔尔的《澳门网上平台大全》 一试.

了解更多关于国际鹰嘴豆泥日的信息
你可以找到更多关于 国际鹰嘴豆泥日 在官方网站上,甚至关注他们 脸谱网. 如果你尝试了澳门皇冠线上平台的鹰嘴豆泥食谱,记得在标签#鹰嘴豆泥日上分享一些照片.

试试澳门皇冠线上平台自制的鹰嘴豆泥和面饼的食谱

关于作者

朱迪·亚当

朱迪是澳门网上平台大全的数字通信经理. 

回到顶部